A funkcionális fitneszversenyzés szintjeinek struktúrái

Alább megismerhetitek James FitzGerald (OPEX) koncepcióját, ami egyben az iF3 alapvető elveit és struktúráját is bemutatja (James az iF3 programozásáért felelős csapat tagjai is, egyébként pedig az első CrossFit® világbajnok, ha valaki nem ismerné!) Ez az értelmezés például megvilágítja, hogy miért van tipikusan 6 tesztfeladat a világbajnokságunkon 3 napra elosztva.  A vegyes modalitású funkcionális fitneszversenyzéstBővebben: “A funkcionális fitneszversenyzés szintjeinek struktúrái”

NEFFISZ Hungarian Strong Body Games 2020 beszámoló

A Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség (NEFFISZ) első hivatalosan szankcionált partnerversenye volt a Hungarian Strong Body Games. 2020.02.29. szombat A verseny úgy tűnik, hogy némileg rossz időpontban került megrendezésre – talán az, hogy a CrossFit® OPEN már nem februárban van, átrendezte egyrészt a versenyzők szezonját, tehát volt, akinek ez túl korán volt. Mások betegek lettek sajnos,Bővebben: “NEFFISZ Hungarian Strong Body Games 2020 beszámoló”

NEFFISZ szankcionált Hungarian Strong Body Games 2020

A Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség (NEFFISZ) első hivatalosan szankcionált partnerversenye a Hungarian Strong Body Games! 2020.02.29. szombat, Thor Gym Újbuda Tervezett időrend:Regisztráció: 7.00-7.30Versenyzői eligazítás: 7.30-8.00WOD 1: 8.15-10.00WOD 2-3: 10.15-11.45WOD 4: 12.00-13.45WOD 5: 14.00-15.45WOD 6-7: 16.15-17.45Eredményhirdetés: 18.00 órakor A szervezőtől:“Részletes futambeosztás az első feladatról holnap (csütörtök). A 2. feladattól az aktuális eredmények alapján állítjuk felBővebben: “NEFFISZ szankcionált Hungarian Strong Body Games 2020”

2 junior kategória az iF3 2020-as világbajnokságán!

UPDATE: a korona korlátozások miatt az iF3 idei élő versenyei lemaradnak, alább az eredeti kiírás! Helyette online versenyek kerülnek megrendezésre: Versenynaptárunk Lesz 2 junior kategória az iF3 2020-as világbajnokságán, mégpedig:U18=2002-2003 születésűekU16=2004-2005 születésűek(a hónap nem számít) Az ifjoncoknál a 6 felnőtt tesztfeladat kategóriából 4 lesz az ő versenyükön: Endurance = ÁllóképességStrength = ErőBodyweight = TestsúlyosMixed = KevertBővebben: “2 junior kategória az iF3 2020-as világbajnokságán!”

Az iF3 Masters Világbajnokság a “TAFISA World Sport For All Games” játékok részeként kerül megrendezésre 2020-ban Lisszabonban

2020. január 14.  A Nemzetközi Funkcionális Fitnesz Szövetség (iF3) bejelenti, hogy a 2020-as Masters Világbajnokságát a TAFISA “7th TAFISA World Sport For All Games” multi-sport rendezvény részeként rendezi meg Lisszabonban, Portugáliában. Ez a Games október 1-7-ig tart, ezen belül az iF3 Masters Világbajnokság funkcionális fitnesz verseny pontos időpontját is hamarosan közzétesszük! A TAFISA a nemzetköziBővebben: “Az iF3 Masters Világbajnokság a “TAFISA World Sport For All Games” játékok részeként kerül megrendezésre 2020-ban Lisszabonban”

NEFFISZ “CHRISTMAS CHALLENGE 2019”

Több, mint 200 sportoló hajtotta végre a karácsonykor kiírt NEFFISZ kihívás feladatait! Köszönjük és gratulálunk! NEFFISZ CHRISTMAS CHALLENGE 2019 “CrossFitterek! A NEFFISZ magyar CrossFit® és cross termek együttműködésével lehetőséget biztosít minden hazai crossfitternek (amatőrök, versenyzők), hogy 2019 december 31-ig egy a NEFFISZ által összeállított feladatsort teljesítsen. Érdeklődjetek a termetekben a WOD-okról! Közös célunk, hogy azBővebben: “NEFFISZ “CHRISTMAS CHALLENGE 2019””

Mi a funkcionális fitnesz mint versenysport?

Ebben a trendi, ‘kevert módozatú’ fitnesz sportban az emberi test minden mozgásmintája, energiarendszerei és gyakorlatai tesztelésre kerülnek, akár kombinált formában is, tehát egyszerre. Egy tipikus iF3 verseny 6 fittség összetevő kategóriát tesztel így szétbontva: Endurance = ÁllóképességStrength = ErőBodyweight = TestsúlyosSkill = KészségMixed = KevertPower = Teljesítmény [leadás] A Nemzetközi Funkcionális Fitnesz Szövetség  A nemzetközi  anyaszervezet (InternationalBővebben: “Mi a funkcionális fitnesz mint versenysport?”