Élő Online iF3 Tini Világkupa 2020

UPDATE: szabályok Mivel a koronavírus korlátozások miatt elmaradnak 2020-ban az iF3 tervezett élő versenyei, ezért az egyik alternatív online megmérettetés ez a Tini Világkupa lesz! Kik? Részt vehetnek sportolók, akik 2020 december 31-ig, tehát az évben bármikor betöltik a: 13-1415-16 vagy 17-18 éves életkort. Csak a szövetségek által kiválasztott igazolt sportolók vehetnek részt! Mikor? – Online kvalifikációsBővebben: “Élő Online iF3 Tini Világkupa 2020”

Élő Online iF3 Masters Világkupa 2020

UPDATE: szabályok Kik? Sportolók, akik 2020 december 31-ig, tehát az évben bármikor betöltik minimum a 30 éves életkort. Csak a szövetségek által kiválasztott igazolt sportolók vehetnek részt! Mikor?  Online kvalifikációs szakasz: 2020 szeptember 1-30. Regisztráció itt Élő online döntő (Zoom videón keresztül) minden életkor kategória top 5 versenyzőjének:  2020 november 21-22.  Nyeremények: minden életkor kategória győzteseBővebben: “Élő Online iF3 Masters Világkupa 2020”

Mitől hal meg egy sport?

“Ha egy sportról egy edző és sportoló nem tudja azonnal megállapítani, hogy miként kell edzeni rá, akkor az a sport meg fog halni!” – James FitzGerald, az iF3 szakmai vezetője és az első CrossFit® világbajnok. James nyilván itt elsősorban a crossfit variálódó, szabályozatlan, kaotikus mivoltára utal. Te egyetértesz ezzel? Kommentáld a Facebook oldalunkon!

Virtuális videós iF3 Egyéni és Csapat Kontinentális Kupa 2020

Mivel a koronavírus korlátozások miatt elmaradtak 2020-ban az iF3 tervezett élő világversenyei, ezért az egyik alternatív megmérettetés a virtuális videós Continental Cup! Ki? Minden országos szövetség indíthat:– 3 egyéni férfit– 3 egyéni nőt– egy 4 fős csapatot (2 férfi és 2 nő; a csapatnak egy fizikai helyen kell versenyezni!)Csak a szövetségek által kiválasztott igazolt sportolókBővebben: “Virtuális videós iF3 Egyéni és Csapat Kontinentális Kupa 2020”

A funkcionális fitneszversenyzés szintjeinek struktúrái

Alább megismerhetitek James FitzGerald (OPEX) koncepcióját, ami egyben az iF3 alapvető elveit és struktúráját is bemutatja (James az iF3 programozásáért felelős csapat tagjai is, egyébként pedig az első CrossFit® világbajnok, ha valaki nem ismerné!) Ez az értelmezés például megvilágítja, hogy miért van tipikusan 6 tesztfeladat a világbajnokságunkon 3 napra elosztva.  A vegyes modalitású funkcionális fitneszversenyzéstBővebben: “A funkcionális fitneszversenyzés szintjeinek struktúrái”

CrossFit® = Frisbee®

Új embereknél és időről-időre – joggal – felmerül a kérdés, hogy miként is lehet az, hogy ne crossfit-nek hívjuk a sportunkat és milyen suta mondjuk azt mondani, hogy funkcionális fitneszversenyzés. Alapvető elemzésünket itt olvashatjátok a témában. Ebben a bejegyzésben azt illusztrálnánk, hogy azon túl, hogy a helyzet jogi alapú, egyáltalán nem egyedi. A frizbi névenBővebben: “CrossFit® = Frisbee®”

Functional Times Podcast: olimpián a helyünk?

A The Functional Times Podcast Gretchen Kittelbergerrel, az International Functional Fitness Federation (IF3) elnökével készített mélyenszántó interjút (angol): Learn why functional fitness should be in the Olympics and what the IF3 is doing to make that happen. Amit Gretchen kiemelt a sok fontos és már taglalt információ mellett az az, hogy a funkcionális fitneszversenyzésben aBővebben: “Functional Times Podcast: olimpián a helyünk?”

2 junior kategória az iF3 2020-as világbajnokságán!

UPDATE: a korona korlátozások miatt az iF3 idei élő versenyei lemaradnak, alább az eredeti kiírás! Helyette online versenyek kerülnek megrendezésre: Versenynaptárunk Lesz 2 junior kategória az iF3 2020-as világbajnokságán, mégpedig:U18=2002-2003 születésűekU16=2004-2005 születésűek(a hónap nem számít) Az ifjoncoknál a 6 felnőtt tesztfeladat kategóriából 4 lesz az ő versenyükön: Endurance = ÁllóképességStrength = ErőBodyweight = TestsúlyosMixed = KevertBővebben: “2 junior kategória az iF3 2020-as világbajnokságán!”

Norvég királyi kupa

A norvégok szövetsége (NOR3F) a legfejlettebbnek mondható, hiszen tavaly májusban minden állami elismerést is megszereztek. Ennek keretében most újabb mérföldkőhöz érkeztek, mivel a nemzeti bajnokságuk nyertesei idén azt a nagy presztizsű királyi kupát (HMK Pokal vagy Kongepokalen) fogják megkapni, amelyet tradicionálisan a nagy, régóta elismert hivatalos sportok felnőtt bajnokai, például a foci bajnokok. Azzal, hogyBővebben: “Norvég királyi kupa”

iF3 Kontinentális Bizottságok

Az iF3 nemzetközi szövetség a növekedése során praktikusan és ügyesen a főbb jogi követelményeknek megfelelően sok kontinensen az országos szövetségek alapvető beszervezésére koncentrált, valamint a világbajnokságok megrendezésére. Az országok mint ‘alap’ és a VB mint ‘csúcs’ között azonban eddig nem volt semmi úgymond kitöltve. 2019 vége felé azonban bejelentette az iF3, hogy megkezdi a kontinentálisBővebben: “iF3 Kontinentális Bizottságok”