Egy ERŐ teszt

Ma a nemzetközi szövetségben volt egy diszkusszió, hogy véleményezzünk egy valahonnan felmerült ERŐ tesztfeladat javaslatot: 3 kör: – 2 Deadlift (M 150 kg/F 100 kg)– 4 Strict Ring Muscle Ups (women: Strict Bar Muscle Ups)– 6 Cleans (M 100 kg/F 60 kg)– 8 Strict Handstand Push Ups Az én válaszom ez volt:Én ezt nem tanácsolnám!Bővebben: “Egy ERŐ teszt”

NEFFISZ – Impulzus CROSSFITness – Pungor Peti

A Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség fiatal versenyzője a körmendi Impulzus CROSSFITness teremből. Álma az olimpikonná válás ebben a viszonylag új és nagyon összetett sportágban. Impulzus CROSSFITness Az iF3 nemzetközi világszövetség kizárólagos magyar funkcionális fitnesz tagszervezete a NEFFISZ!

iF3 Kontinentális Világkupa 2020 – élménybeszámolók a magyar döntősökkel

Beszámolónk a Continental Cup-ról Horváth Kristóf (Zalaegerszegi Belvárosi Lakótelepi Sport Club) Kristóf, először is gratulálunk a 4. helyezésedhez a világon! Hogyan készültél a versenyre?Őszintén szólva túl nagy specifikus készülés olyan szempontból nem volt, hogy mi próbálunk mindig versenykészek lenni. Annyit tettünk, hogy mikor kihirdették a feladatokat, akkor ez pénteken történt, mi meg szombaton lepróbáltuk, egyszerBővebben: “iF3 Kontinentális Világkupa 2020 – élménybeszámolók a magyar döntősökkel”

iF3 tesztek és programozás: TELJESÍTMÉNY

Írta: Radnai Tamás Az iF3 egyik szellemi atyja és szakmai vezetője James FitzGerald (OPT), az első CrossFit® Games bajnok! A tesztelési rendszerünk az ő elvei alapján született meg és kerül csiszolásra. Ne felejtsük el, hogy az iF3 célja, hogy a normális sportok világába vezesse a funkcionális fitneszversenyzést, egészen az olimpiai részvételig! Ebbe nem fér bele,Bővebben: “iF3 tesztek és programozás: TELJESÍTMÉNY”

NEFFISZ elnöki beszámoló a 2020-as évről

Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség (NEFFISZ) elnöki havi beszámoló – 2020. december 23. A szövetségünk 2020-as éve – amely a naptári 2. évünk – jelentős fejlődést és növekedést hozott! Ennek egyik fontos vetületét az alábbi tagsági számok mutatják: Szövetségünk tag egyesületeinek száma:   9 ⇢ 18Egyesületeink igazolt sportolóinak száma:  11 ⇢ 526Versenyengedélyes sportolók száma:  Bővebben: “NEFFISZ elnöki beszámoló a 2020-as évről”

iF3 tesztek és programozás: KÉSZSÉG

Írta: Radnai Tamás Az iF3 egyik szellemi atyja és szakmai vezetője James FitzGerald (OPT), az első CrossFit® Games bajnok! A tesztelési rendszerünk az ő elvei alapján született meg és kerül csiszolásra. Ne felejtsük el, hogy az iF3 célja, hogy a normális sportok világába vezesse a funkcionális fitneszversenyzést, egészen az olimpiai részvételig! Ebbe nem fér bele,Bővebben: “iF3 tesztek és programozás: KÉSZSÉG”

iF3 tesztek és programozás: KEVERT

Írta: Radnai Tamás Az iF3 egyik szellemi atyja és szakmai vezetője James FitzGerald (OPT), az első CrossFit® Games bajnok! A tesztelési rendszerünk az ő elvei alapján született meg és kerül csiszolásra. Ne felejtsük el, hogy az iF3 célja, hogy a normális sportok világába vezesse a funkcionális fitneszversenyzést, egészen az olimpiai részvételig! Ebbe nem fér bele,Bővebben: “iF3 tesztek és programozás: KEVERT”

Éppen csak intézményesült itthon a sportág, Szakolczai Fédra máris elkönyvelhette első nemzetközi sikerét!

“Éppen csak intézményesült itthon a sportág, Szakolczai Fédra máris elkönyvelhette első nemzetközi sikerét. A sportolónő nem éri be ennyivel, és november végén a világkupa döntőjében szerepel.” – írja a Nemzeti Sport magazinja, a Csupasport válogatottunkról. A bejelentésünk Fédra második helyen való döntőbe jutásáról Az iF3 nemzetközi világszövetség kizárólagos magyar funkcionális fitnesz tagszervezete a NEFFISZ!

NEFFISZ elnöki havi beszámoló – 2020 október

Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség (NEFFISZ) elnöki havi beszámoló – 2020. október 21. Sziasztok!Továbbra is pörögnek az események, sőt most indultak csak be igazán és jönnek az újabb sikerek is! iF3 Világkupa szenzáció! A nemzetközi élő versenyek az iF3-ban sajnos idén nem valósulnak meg a koronavírus miatt, de online és online videós élő megmérettetések lesznekBővebben: “NEFFISZ elnöki havi beszámoló – 2020 október”