NEFFISZ ALELNÖKI BESZÁMOLÓ A 2021-ES ÉVRŐL

A Szövetség a 2019-es megalakulásától az egyre aggasztóbb pandémiás világhelyzet miatt igen nehéz helyzetbe került versenyrendszerének fenntartása és biztosítása terén, hiszen az élő versenyek tartása mind világ, mind hazai viszonylatban korlátozásra kerültek. A 2021-es évben ezt az amúgy is nyugtalanító helyzetet az edzőtermek kötelező bezárása fokozta -kivételt képeztek az igazolt versenyzői státuszú sportolóknak nyitva tartott sportlétesítmények-,  mellyel sportolóink felkészülése került veszélybe. Ebben a helyzetben a Szövetség az EMMI-hez fordult segítségért, melyre válaszul a Szövetség kapott egy állásfoglalást a Sportért Felelős Államtitkár Asszonytól, miszerint a NEFFISZ elláthatja a sportági szakszövetség munkáját, mivel Magyarországon az adott sportágban még nem működik Országos Szakszövetség, így a versenyrendszerének fenntartása érdekében lehetősége van versenyengedélyek kiadására funkcionális fitnesz sportágban, hogy sportolói felkészülése továbbra is biztosítva legyen. Az embert-próbáló hónapok után a korlátozások fokozatos feloldásával, felcsillant a remény, hogy 2021-ben végre élő versenyeken tudjuk indítani kíváló sportolóinkat, szigorú körülmények között ugyan, de végre közönség előtt rendezhetjük Nemzeti Bajnokságunkat, és küldhetjük Nemzeti Válogatottunkat az IF3 élő Világbajnokságaira.  

A 2021-es év hazai és nemzetköz versenyei:

  • Február 27- júlis 31. Spring Series Országos válogató verseny (Online)
  • Május 22-23. OrganicaFX CE Cross Cup – NEFFISZ Magyar Kupa (kizárólag versenyengedélyes sportolók nevezhettek)
  • Augusztus 15. Sun&Fun Challenge Ikrény (kizárólag versenyengedélyes sportolók nevezhettek)
  • Szeptember 25-26. NEFFISZ Nemzeti Bajnokság (42 fő)
  • November 26-28. IF3 Felnőtt és Ifjúsági Világbajnokság (Svédország, Norrköping, 11 fő)
  • December 9-11. IF3 Masters Világbajnokság (Egyiptom, Kairo, 9 fő)

Nemzetközi eredményink:

  • Junior Világbajnoki 4 (Varga Mira),7 (Nagy Dénes)helyezés,
  • Felnőtt Világbajnoki 15 (Szakolczai Fédra),27 (Kovács Kitti),35 (Varga Gergő),37 (Plesó Tamás),39 (Kiss András) helyezés,
  • Csapat Világbajnoki 10-ik helyezés (Nagy Ancsa, Németh Gabi, Kuti Ádám, Fürdős Gergő)
  •  Masters Világbajnoki 2 (Szakolczai Fédra), 2 (Kovács Adrián), 8 (Gáspár László), 10 (Nyíri László), 14 (Jászberényi Gergő), 15 (Cseri Tamás), 18 (Trényi Imre), 20 (Hommonai Gábor Tamás), 21 (Németh Szabolcs) helyezés (5 korosztályban)

A 2021-es évben Tagszervezeteink száma elérte a 34-et, a megalakulás óta regisztrált sportolók száma a 4173 főt. 2021-ben a versenyengedéllyel rendelkező sportolók száma 3643 fő volt.

A Szövetség a 2022-es év legfontosabb feladatinak az alábbiakat határozta meg:

  • Tagság bővítése, sportolók motiválása a versenyzői státusz megszerzésére
  • Versenyek megrendezése
  • Nemzeti válogatott kijelölése, világversenyre delegálása
  • IF3 bizottságaiban vállalt szerepek bővítése
  • Szabályzatok, szabálykönyvek, SZMK véglegesítése
  • Szakszövetséggé válás folyamatának beindítása
  • Tisztújítás (a lemondott elnök és elnökségi tagok megüresedett pozícióira)
  • A Szövetség céljainak újra fogalmazása/megerősítése és az operatív Szövetségi munka hatékonyabbá tétele

RESTART Funkcionális Fitnesz Nemzeti Bajnokság 2022

A Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség meghirdeti 2022. évi Nemzeti bajnokságát hivatalos néven:

RESTART Funkcionális Fitnesz Nemzeti Bajnokság 2022

Az esemény 2022 Július 2-3 kerül megrendezésre, Zalaegerszegen a RESTART Fesztivál keretében.

Korosztály kategóriák:
Ifjúsági-Felnőtt-Masters
@Zalaegerszeg 2022.07.02-03.

Nagy szeretettel invitálunk meg minden versenyzőt, sportágunk harmadik hivatalos Nemzeti Bajnokságára 2022-ben!
A verseny tesztjei RX nehézségi szintű feladatokból fognak összetevődni, az életkori kategóriák sajátosságait figyelembe véve.

Regisztráció:
A Nemzeti Bajnokság (NB) regisztrációja május 13.-án (05.13.) indul.
A regisztrációs időszak június elsején (06.01), szerdán zárul.

Nevezés:
Minden regisztrált sportolónak rendelkeznie kell valamely NEFFISZ tagszervezet sportegyesületi tagságával és érvényes verseny engedéllyel, (sportorvosi igazolást legkésőbb június 24.-ig kell megszerezni).
A regisztráció mindenki számára nyitott!
AKI MÉG NEM rendelkezik a fenti kritériumok teljesítéséhez szükséges igazolásokkal, azok számára a szövetség minden támogatást és ügyintézést biztosít.

A nevezési díj a Nemzeti Bajnokságra:
Felnőtt és Masters korosztályokban: 15.000 forint.
Ifjúsági korosztályban: 10.000 forint

A nevezési díjat utalással várjuk az alábbi számlaszámra, közleménybe kérjük beírni:
Név, #NB2022
Számlaszám: OTP 11716015-21452622

Minden életkori kategóriában, fogadunk nevezéseket, illetve a szövetség minden kategóriában meghívja az adott, és a korábbi években kiemelkedően szereplő versenyzőket, mind női mind férfi vonalon.
A meghívott versenyzők számára fenntartott helyeken kívül szabad nevezést tartunk a fennmaradó helyekre.
Kvalifikációs folyamatot idén NEM tartunk.
A meghívottak kiemelésével, és a jelentkezés sorrendjében kerülnek feltöltésére a kategóriák.
Nevezni az alábbi regisztrációs űrlapon lehet: https://forms.gle/xkSb6UoiK36uzmpp6

A verseny lebonyolítását illető további részletek és információk a NEFFISZ tisztujító közgyűlését követően (május 22.) kerülnek kihirdetésre.

Díjazás:
A korsztályos első helyezettek Magyar Nemzeti Bajnoki címet nyernek amit egy évig viselhetnek.
Minden résztvevő Nemzeti Bajnoskág emléklapot kap.
A korosztályok dobogós helyezettjei érmet, a bajnokok kupát is kapnak.
Továbbá szponzoraink felajánlásai alapján tárgynyereményeket kapnak a dobogón végzett versenyzők.

Korosztályok és kvóták:
Ifjúsági:
J1 13-14
J2 15-16
J3 17-18
J4 19-20

Felnőtt:
21-29

Masters:
M1 30-34
M2 35-39
M3 40-44
M4 45-49
M5 50-54
M6 55-59
M7 60-64
M8 65+
*A 2022 December 31-ig betöltött életkor alapján kerül meghatározásra a korosztály besorolás.

Bármilyen a regisztrációval, a leigazolással, és minden további kérdéssel kapcsolatban várjuk emailben a kérdéseket. info@neffisz.hu
Állunk rendelkezésre, hogy segíthessünk megoldani minden helyzetet. Keressetek minket bizalommal!

Adatkezelési tájékoztató:
https://bit.ly/3wcaJh8

M E G H Í V Ó

a Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség

2022. évi rendes -egyben tisztújító- közgyűlésére

Időpont: 2022. május 22. 18:00 óra.

Helyszín: https://us02web.zoom.us/j/4685975290

Meeting ID: 468 597 5290

Tisztelt Tagszervezetünk!

Ezúton meghívunk a Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség 2022. évi rendes közgyűlésére!

Arra az esetre, ha az összehívott közgyűlésen a tagok a határozatképességhez szükséges létszámnál kevesebben jelennének meg, már most összehívom a következő közgyűlést változatlan, alább megjelölt napirenddel, változatlan helyszínre (Zoom virtuális tér), az eredeti közgyűlés dátumát követő 15 nappal, azaz 2022. június 6. 18:00 órára. Az így, második időpontra összehívott közgyűlés a megjelentek számára való tekintet nélkül határozatképes lesz.

Javasolt napirendi pontok:

  • A 2021-es év működésének és eredményének ismertetése, az éves beszámoló elfogadása
  • A 2021-es év értékelése
  • Tisztújítás:
    • A Szövetség új elnökének megválasztása
    • A Szövetség új alelnökének megválasztása
    • A Szövetség új elnökségi tagjainak megválasztása
  • A változásokkal egységes szerkezetbe foglalt alapszabály elfogadása
  • 2022-es költségvetés-tervezet ismertetése és elfogadása
  • Hozzászólások, javaslatok

A fenti napirendi pontokon felül bármely szövetségi tag napirendi pont javaslattal élhet, melyet 2022. május 21-éig írásban az elnökségnek címzett hivatalos formátumban kell eljuttatni a matis.zsofia@neffisz.hu e-mail cím-, vagy a 1162 Budapest, Komáromi u. 8. postai cím valamelyikére.

A jelen meghívót a Szövetség saját honlapján egyidejűleg közzétettem.

A közgyűlésen való részvételedre számítunk!

Budapest, 2022. május 7.

Üdvözlettel:

Matis Zsófia

alelnök

iF3 Európa-bajnokság 2022 magyar kvóták odaítélésének folyamata

A Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség megalakulása óta igyekszik objektíven eljárni válogatott sportolóinak kiválasztása terén. Rengeteg szempontot figyelembe véve, a lehetőségeket minden oldalról megvizsgálva hozzuk meg ezt az elnökség hatáskörébe tartozó szakmai döntést. Egy szövetség egyik elsődleges feladat a sportág utánpótlásának a nevelése, hiszen ez az alapja minden sikeres sportnak, ebből adódóan egy szövetség kötelessége, hogy a tehetséges fiatal sportolókat felölelje támogassa és lehetőséget biztosítson számukra, a megfelelő felkészülésre és a versenyzési rutin megszerzésére, hiszen ezek biztosítják a sportág fennmaradását, fejlődését. Ebben a folyamatban nincs helye érzelmi döntésnek, bármennyire is szívünkhöz nőttek azok -a ma már masters korú- sportolók, akik lassan másfél évtizede jelen vannak a hazai funkcionális fitnesz életben, hiszen ennek a sportnak az alapjait velük együtt tettük le itt Magyarországon, az Ő gyerekeik sportunk utánpótlása, az Ő szakmai munkásságuk a mi a bázisunk alapja.

Az IF3 az EB kvótákat az európai nemzetek VB szereplése alapján adta ki. Amikor az elnökség mérlegelte a lehetőségeket nyilván figyelembe kellett vennie, hogy olyan sportolót válasszon, aki ehhez a kvóta szerzéshez a vb teljesítményével hozzájárult, illetve törekedjünk arra, hogy a felnőtt korcsoportból, fiatal sportolónak (18-30) adjunk nemzetközi versenyzési lehetőséget.

A lányoknál végigjártuk a VB válogatott ranglistát, és mivel mindegyik sportolónk kvalifikálta magát az EB-nek helyszínt adó Southern Warriors versenyre, ők fájó szívvel, de a többnapos megmérettetést választották. Simon Réka és Varga Krisztina válogatottunk tavalyi és idei eredményei alapján kerültek előtérbe, és a felkérést Simon Réka fogadta el gondolkodás nélkül

A férfi kvóta esetében tartalékos 11-ik helyen álltunk, és egészen a múlt hétig nem számítottunk arra, hogy a férfi mezőnybe is versenyzőt küldhetünk az EB-re. A VB-n Varga Gergő, Plesó Tamás és Kiss András szereplése alapján kerültünk kvótaszerzési pozícióba, így itt is ezen a mezsgyén indultunk el. Varga Gergő (Korlátlan Erő SE, CrossFit Tesseract), megköszönte és megtisztelőnek érezte a felajánlást, de családi okokra (kisgyermeke születése) hivatkozva érthetően visszalépett az EB szerepléstől. Ezen a ponton alapos mérlegelés után döntött úgy az elnökség, hogy az Európa-bajnokságon Kiss András (Gyula Barbell SC) kap versenyzési lehetőséget. A döntésben megvizsgáltuk a 2 sportoló VB teljesítményét, amin az látszik, hogy nem 2 különböző szintű sportolóról van szó (6 Tesztből 3-at az egyik, 3-at a másik nyert kettejük összemérésénél), hanem 2 teljesen hasonló teljesítményű kiváló atlétáról beszélünk. Plesó Tamás (Budapesti Testedző Club, Pince Gym) mindig is elismert és megbecsült sportolónknak számított, a szövetség szinte minden versenyén, nemzetközieken is kapott lehetőséget, a 2021-es világbajnokságra a Szövetség első kiemeltként Őt kvalifikálta és állta kiutazásának teljes költségét. Tamás egy hatalmas versenyzői rutinnal rendelkező Masters 2 korosztályú sportoló, és azt gondoljuk, hogy korosztálya minden-képpen tartogat számára babérokat és lehetőségeket világszinten, ezért úgy döntöttünk, hogy az EB kvótát, most egy fiatal feltörekvő ígéretes sportolónak kínáljuk fel, aki már 24 évesen is rendelkezik azokkal a kvalitásokkal, mint top magyar atlétáink, valamint még rengeteg fejlődési lehetőség, és sok-sok év áll előtte. Szövetségünk nem titkolt törekvése, hogy minél több korosztályos fiatal kaphasson szereplési lehetőséget világversenyeken, hiszen ők a jövőnk, fejlődésünk és sikereink zálogai.

VB Teszt-eredmények összehasonlítása:

PLESÓ TAMÁSKISS ANDRÁS
TESZT 1 – ÁLLÓKÉPESSÉG21:29 (2)21:18 (1)
TESZT 2 – ERŐ03:36 (2)03:14 (1)
TESZT 3 – TESTSÚLYOSCAP+12 (1)CAP+21 (2)
TESZT 4 – KÉSZSÉG08:51 (1)CAP+17 (2)
TESZT 5 – KEVERTCAP+32 (2)CAP+30 (1)
TESZT 6 – TELJESÍTMÉNY02:08 (1)02:23 (2)

Budapest Classic Series Vol.1.

2022 02.26-án a CrossFit Budapest adott otthont saját szervezésű versenyüknek.

A versenyen férfi és női kategóriában lehetett indulni, és versenyezni, azonban korosztályos bontásban is eredményt hirdettek a versenyt követően.

Baricz Lóri a CrossFit Budapest tulajdonosa volt a főszervező, aki megálmodta ezt az eseményt. 

A versennyel kimondott célja volt az amatőr és középhaladó versenyzői réteget megcélozni. Éppen ezért a feladatok összeállítása is erre volt kihegyezve. Nem túlságosan nehéz feladatok és gyakorlatok, azonban mégis izgalmas és nem lebutított skálázások jellemezték a programot. Kellő mértékű kihívást állítva a résztvevők elé. 

A nevezők a feladatokat előre megismerhették és azok alapján eldönthették, egyénileg vagy edzőjüket segítségül hívva, hogy azok számukra alkalmasak-e. 

Soktényezős egy verseny programozása, és gyakran logisztikai, vagy más külső tényezők játszanak szerepet a kialakításukban, ezáltal téve olykor kevésbé optimálissá a program szakmaiságát. Ez alkalommal azonban izgalmas és kiegyensúlyozott feladatok vártak a versenyzőkre, akik nagy elánnal vetették bele magukat a feladatokba a nap folyamán.

Nagyszerű volt látni, hogy ismét megmozdultak a klubok országszerte, és szép számmal jöttek résztvevők és szurkolók, közeli és távoli helységekből egyaránt, az ország szinte minden pontjáról, ahol a funkcionális fitnesz sportot űzik!

A versenyzési vágy, hogy kipróbáld magad, hogy megmutasd mit tudsz, az ott lobogott a tekintetekben minden egyes pályára lépés előtt. Új versenyzők tűntek fel és mutatták meg képességeiket a rutinosabbak között. Voltak egészen kimagasló teljesítmények és hatalmas küzdelmek, nemcsak egymással, de önmagukkal is a versenyzőknek!

A verseny szervezésében ismét nagy segítséget nyújtott a DTS Judges és vezetőjük Szántó Sándor. 

Sanyi és csapatának áldozatos munkája hozzájárul, hogy fair és színvonalas körülmények között versenyezhessen mindenki. Úttörő munkájukat Te is segítheted, ha kipróbálod magad soraikban.

Összefoglalva: 

Több mint 70-en jelentkeztek a versenyre, végül 62 egyéni induló vett részt, és teljesítette a verseny összes feladatát. Remek hangulat volt egész nap a helyszínen, népes nézősereg előtt zajlottak az események. 

Nagyszerű érzés volt része lenni annak az atmoszférának mely betöltötte a helyszínt teljes egészében! Reméljük mindenki jól érezte magát és hamarosan ismét találkozunk!

Gratulálunk minden résztvevőnek!

A női dobogó és a további helyezettek:

  1. Pék Bianka
  2. Szikszai Enikö
  3. Gáspár Bettina
  4. Csuta Dominika
  5. Szabó Eszter
  6. Siklósi Gabriella
  7. Jakab Adrienn
  8. Forgó Fruzsina
  9. Nagy Dorina
  10. Lőrincz Elizabet
  11. Bakó Lotti
  12. Bereczki Anita
  13. Varga Dorottya
  14. Németh Enikő Szilvia
  15. Némethné Kotán Fruzsina
  16. Hajnali Bernadett
  17. Markac Mira
  18. Havasi Szilvia
  19. Lukács Regina
  20. Kavalecz Andrea
  21. Fehér Dóra
  22. Balogh Mónika
  23. Récziné Kutasi Hajnalka
  24. Kovács Nikolett
  25. Vidéki Zsófia

A férfi dobogó és a további helyezettek:

  1. Neugam Dávid
  2. Dohos Dénes
  3. Kovács Zoltán Dániel
  4. Csizmadia Zalán
  5. Kocsis László
  6. Sebesi Zsolt
  7. Kockás Dávid
  8. Kurtz Attila
  9. Schvetz Dániel
  10. Adrovicz András
  11. Podleiszek Zoltán
  12. Varga Olivér
  13. Csaba Lajos
  14. Gerczuj Nándor
  15. Homolya Balázs
  16. Bakonyi Tamás
  17. Havacs Dániel
  18. Szabó Dávid
  19. Simon István
  20. Boda Miklós
  21. Takács László
  22. Földvári-Oláh Márk
  23. Kántor Izsák
  24. Kárpáti Gergő
  25. Szurgent Ádám
  26. Szobonyai Mihály
  27. Szép Attila
  28. Semperger Szabolcs
  29. Vadnai Attila
  30. Gergely Balázs
  31. Koós Dávid
  32. Hódi Jenő
  33. Pál Miklós
  34. Tamus Roland
  35. Szőllösy Ádám
  36. Ecsedi András 
  37. Muskovics Milán

Radnai Tamás lemondása

Legnagyobb sajnálatunkra a svédországi Felnőtt és Utánpótlás Funkcionális Fitnesz Világbajnokság után a Sportszövetségünk elnöke lemondott az elnöki tisztségéről valamint elnökségi tagságáról, további sikeres munkát kívánva a Szövetségünk működéséhez.

A Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség elnöksége 2021. Január hónapjában fog javaslatot tenni a sportszervezeti tagoknak az elnökség jövőbeni összetételével kapcsolatban. Ezt követően egészen az éves rendes / tisztújító közgyűlés meghirdetett időpontjáig minden tagszervezetnek lehetősége lesz saját javaslatot tenni, mind az elnökség összetételét, mind az új elnökségi tag/tagok személyét illetően, melyet írásban kell megküldeni a jelölő bizottság részére. Az elnökség összetételéről, az elnök és az elnökségben feladatot vállaló elnökségi tagok személyéről a közgyűlés egyszerű többséggel dönt.

Radnai Tamás szaktekintélyét, sokéves tapasztalatát és munkasságát hiányolni fogjuk a jövőben, ám a Szövetség továbbra is szabályosan és akadálytalanul működik a rendes -és egyben tisztújító- közgyűlés időpontjáig.

A Szövetég hivatalos képviseletét a közgyűlésig Matis Zsófia Alelnök látja el. Tamásnak köszönjük az eddigi kitartó munkáját, amelyet a NEFFISZ megalakulása óta, mint alapító tag és szövetségi elnök energiát nem sajnálva töretlenül végzett a sportunk elkötelezett szakembereként.

Szeretnénk ezúton is további szakmai sikereket kívánni neki és reméljük, hogy javaslataival, meglátásival segíteni fogja munkánkat, hiszen tudásával kiemelkedően hozzá tud járulni szeretett sportunk a Funkcionális Fitnesz további fejlődéséhez.

Sportbaráti Üdvözlettel,

Neffisz Elnöksége.

2022.01.03. Budapest

BESZÁMOLÓ IF3 MASTERS VB 2021  

A Magyar Funkcionális Fitnesz Masters csapat kilenc versenyzővel képviselte Magyarországot Egyiptomban az IF3 Masters Világbajnokságon. Első alkalom volt, hogy magyar Masters sportolók részt vettek egy ilyen hivatalos szövetség által szervezett nemzetközi versenyen. A NEFFISZ által szervezett Nemzeti Bajnokságon elért helyezések alapján lehetett bekerülni az utazó csapatba. Egy hölgy és nyolc férfiversenyző kvalifikálta magát a VB-re. Mindannyian nagy várakozással és motivációval indultunk el. Büszkeség, izgatottság volt bennünk, hogy hazánkat képviselhetjük egy világversenyen. A kiutazásunk zökkenő mentes volt, de a hotelben a becsekkolásnál már szembesülhettünk az első problémákkal, amik a későbbiekben sajnos folyamatosan jöttek sorban. Az első napon egy átmozgató edzést tartottunk, majd délután az országok bevonulásán és a feladatokkal kapcsolatos tájékoztatón vettünk részt. A magyar zászló alatt kilenc boldog magyar versenyző vonult a tenisz stadionba, ahol minden ország képviselte magát a megnyitó ünnepségen. Az első versenynapon két tesztet kellett megcsinálni a versenyzőknek:

  • Endurance: 300m úszás és 6 km futás
  • Mixed: bar f. burpee-h.snatch 30-20-10x-wb-h.clean 10-20-30x

A verseny egy hatalmas sportkomplexumban rendezték meg, ahol szinte minden labdajáték pályája, fedett sportcsarnok-uszoda és még számos sportolási lehetőség is adott volt. A hőmérséklet kellemes 25-28 C. Kezdésnek az egész mezőnynek nagyon kemény kihívást jelentett ez a két teszt. A kezdési időpontok elcsúsztatása és a két teszt sorrendjének felcserélése miatt sajnos nem volt mindig lehetőség egymás biztatására. A második nap mindenkit még nehezebb feladat elé állított, hiszen négy teszt várt ránk. Sorban jöttek a feladatok, többszöri bemelegítés, teljesítés, regenerálás, energiapótlás és persze szurkolás egymásnak. Nézzük a teszteket:

  • Strenght: súlyemelő komplex emelkedő súlyokkal Clean-F.squat-Stoh
  • Bodyweigth: Pull ups-Hspu 21-15-9x-T2b-h.r.push ups 9-15-21x
  • Skill: 4 rounds (3 min work-1 min off) rop climb 3x-pistols 10x-max Ohs  
  • Power: Thrusters 21x-F.r.w. Lunge 15m-Stoh 9x

Mindannyian minden energiánkat beleadtunk a tesztek teljesítésébe, mindent megtettünk, hogy a nap végén bátran nézhessünk egymás szemébe, ahol az elégedettséget, a büszkeséget és persze a kimerültséget lássuk. Egy igazi dráma is jutott a magyar csapatnak, hiszen Fédra világbajnoki címe egy őrületes végjátékban veszett el, de a csoda, hogy Ő és Adrián a dobogón állhattak a magyar zászlóval a kezükben egy örök és felejthetetlen élmény lesz mindannyiunknak, akik ott voltunk. A szervezők az utolsónapra egy Egyiptom legfőbb nevezetességeit meglátogató kirándulást szerveztek a versenyzőknek, amin mi is részt vettük. Emlékünkben ez a túra, kaland vegyes emlékekkel és érzésekkel marad majd meg. Hajnalban indult a gépünk, a reptéren még egy igazi -most már visszaemlékezve- slussz poén várt minket, de sikeresen megoldottuk így mindenki a tervek szerint ért haza. A testünk minden porcikája még napokig emlékeztetett a két napos Világbajnokságra, a kemény tesztekre és az Egyiptomi küzdelmeinkre.

Összegzés:

Komoly és értékes megtapasztalás volt számomra mind versenyzőnek, mind vezetőnek az Egyiptomi verseny. A sok felemelő emlék mellet, mind a szervezésben, mind az adott ország kultúrájában sajnos csalódások is értek, de igaz a mondás csak szépre érdemes emlékezni, én is így teszek. Úgy marad meg az emlékezetemben az IF3 Masters Világbajnokság, mint egy hatalmas és felejthetetlen élmény, ahol Magyar válogatottként a nemzeti zászló alatt vonulni, válogatott szerelésben az imádott sportodat űzni egy csodálatos és mindent felülíró érzés, reméljük a jövőben minél több magyar funkcionális fitneszversenyző tapasztalja meg ezeket a pillanatokat és kötelezi el magát ehhez a nagyszerű, de kőkemény sporthoz.

A magyar csapat eredményei:

  • Szakolczai Fédra 30-34 korosztály 2. helyezés
  • Jászberényi Gergely 30-34 korosztály 14. helyezés
  • Hommonai Gábor Tamás 30-34 korosztály 20. helyezés
  • Németh Szabolcs 30-34 korosztály 21. helyezés
  • Cseri Tamás 35-39 korosztály 15. helyezés
  • Kovács Adrián 40-44 korosztály 2. helyezés
  • Trényi Imre 40-44 korosztály 18. helyezés
  • Nyíri László 45-49 korosztály 10. helyezés
  • Gáspár László 50-54 korosztály 8. helyezés

NEMZETI BAJNOKSÁG 2021

A sportágat is megviselő pandémiás időszakot és korlátozásokat követően, a Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség a 2021-es évi Nemzeti Bajnokságát végre élő versenyen tudta megrendezni 2021 Szeptember 25-26.-án a budapesti CrossFit Mayfly edzőteremben, ahol az online kvalifikációt követően 41 sportoló 9 korosztályban mérte össze tudását, erejét és felkészültségét a 2 napos versenyen 6 tesztkategóriában.

A teszteket az alábbi linken lehet megtekinteni: https://docs.google.com/document/d/1DazjzwidFxDkCW6C863_ftzSQnem7_cjzlglIQGnYhU/edit?usp=sharing

Az embert-próbáló tesztekben fantasztikus teljesítményeket láthattunk, hiszen ez is volt a cél, az átfogó tesztek eredményei alapján megtudni, kik azok a sportolók akik kvalifikálhatják magukat és kvótát szereznek a 2021-es IF3 Világbajnokságra Svédországban.

Korcsoportos bontásban az alábbi eredményekkel és helyezésekkel zárult a NEFFISZ 2021-es Nemzeti Bajnoksága:

Gratulálunk a versenyzőknek, a Nemzeti Bajnokoknak, és hálásan köszönjük a Bajnokság helyszínéül szolgáló CrossFit Mayflynak és a DTS Judges-nak támogatásukat és áldozatos munkájukat, mely nélkül a 2021-es NEFFISZ Nemzeti Bajnokság nem tudott volna megvalósulni.

Kvótaszerzés világbajnokságra, válogatottság

A 2021-es Nemzeti Bajnoksággal kapcsolatosan is a válogatottba kerülés és az iF3 nemzetközi versenyeken való részvétel tekintetében az alábbi tájékoztatást tudjuk adni. Először is idézzük fel az ÁLTALÁNOS VERSENYSZABÁLYZAZ (PDF) releváns szakaszát:

11. A VÁLOGATOTT KERETEKRE VONATKOZÓ RENDELKEZÉSEK
11.1
A NEFFISZ Elnöksége vagy releváns bizottsága az Elnökség jóváhagyásával:
a) Kijelölhet nemzeti válogatott kereteket, amelyek tagjait, valamint azok jogait és kötelezettségeit határozatokban publikálja.
b) Meghatározhat egy bő válogatott keretet, valamint egy akár kevesebb versenyzőből álló, adott Versenyen induló szűk válogatott keretet.
c) A válogatott kereteket bármikor módosíthatja.

Mivel a szövetségünk viszonylag fiatal és ezidáig éveit covidos időszakban töltötte, ezért nem tartjuk jelenleg már csak emiatt sem optimálisnak – sőt kivitelezhetőnek – valamifajta merev kvalifikációs rendszer alkalmazását, ami alapján a sportolók válogatottak lehetnek, sőt konkrét versenyre (világbajnokságra) utazhatnának. 

A szabályzat alapján az elnökség szakmai döntése az, hogy a Nemzeti Bajnokság után ki kap meghívót a válogatottba, a válogatott utazó kereteibe a világbajnokságokra, illetve utóbbinak is két szintjén belül melyikbe:
– Versenyre utazó válogatottak, akik a szövetségtől támogatásban részesülnek (költségtérítés).
– Kvóta világbajnokságra, amely nem jár semmilyen szövetségi támogatással, a versenyzőnek kell vállalnia a versenyzése költségeit.

A szakmai döntések alapja:
– a 2021-es Nemzeti Bajnokságon való szereplés,
– a 2021-es teljes versenyszereplés,
– és nemzetközi benchmarking, tehát megpróbáljuk az adott versenyzőt nemzetközi szinten rangsorolni az idei teljesítménye és a potenciálisan iF3-ban indulni szándékozó külföldi versenyzők között (beleértve iF3, CrossFit® licenszelt és bármilyen egyéb megmérettetéseket).

iF3 MASTERS WORLD FUNCTIONAL FITNESS CHAMPIONSHIPS

Versenyaptárunk

Az iF3 nemzetközi világszövetség kizárólagos magyar funkcionális fitnesz tagszervezete a NEFFISZ!

Sun & Fun Challenge – Cutler Beach Ikrény

A Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség “Sun & Fun Challenge” versenyt tartott 2021.08.15-én a Cutler Beach Ikrény rendezvényen.
A NEFFISZ tagszervezetei által delegált versenyszerű sportolók között a Szövetség az előzőleg az egyesületeknek megküldött versenyfelhívásban szereplő kategóriákban rendezte versenyét.

NEFFISZ versenyengedélyes igazolt sportolók mellett vártuk minden olyan bátor jelentkezőt, aki bele szeretett volna kóstolni a funcionális fitneszversenyzés világába és ki szerette volna magát próbálni a sportot meghatározó 1-1 tesztkategóriában. A vállalkozó szellemű sportemberek számára a futamok közötti időszakokban biztosítottunk lehetőséget a próbatesztelésre.

Képgalériánk

Képgalériánk

Teszt 01: Állóképesség
Maximális kalória teljesítése evezőgépen 10 perc teljesítési idő alatt
minden perc kezdetén 3 burpee
10 min Max. cal. rowing, Emom 3 burpee

Teszt 02: Erő
6 perc idő limit:
1 felvétel földről
4 vállról fej fölé juttatás komplex
In 6 min 1 RM Complex
1 Clean from the floor anyhow
4 shoulder to overhead anyhow

Teszt 03: Testsúlyos
Maximális ismétlés 8 perc időlimit alatt:
4 egylábas guggolás váltott lábbal
4 fekvőtámaszban karhajlítás nyújtás
4 felülés
majd:
8-8-8, 12-12-12, 16-16-16, 20-20-20, 24-24-24…
AMRAP 8 minute:
4-8-12-16-20-24
Single leg squats (alternate)
Push ups
Sit ups

Teszt 04: Készség
5 kör intervall:
90 mp munka 30mp pihenő
1.: 10 guggolás – maximális ismétlés dupla kötélhajtás;
2.: 20 guggolás – maximális ismétlés dupla kötélhajtás;
3.: 30 guggolás – maximális ismétlés dupla kötélhajtás,
4.: 40 guggolás – maximális ismétlés dupla kötélhajtás,
5.: 50 guggolás – maximális ismétlés dupla kötélhajtás
5 rounds of interval:
90 sec work/30 sec rest
1.: 10 air squats- max rep double unders;
2.: 20 air squats – max rep double unders;
3.: 30 air squats – max rep double unders,
4.: 40 air squats – max rep double unders,
5.: 50 air squats- max rep double unders

Teszt 05: Kevert
3 kör:
4 ingafutás
21 Felhúzás
4 ingafutás
15 Felhúzás
4 ingafutás
9 Felhúzás
majd 3 kör:
20 dobozra ugrás és átjutás
20 váltott kezes szakítás kézisúlyzóval
Időlimit: 15 perc
(3 rounds: 4 shuttle run 21 DL 4 shuttle run 15 DL 4 shuttle run 9 DL then 3 rounds: 20 box jump overs 20 alternate dumbbell snatches Timecap: 15 min)

Versenyaptárunk

Az iF3 nemzetközi világszövetség kizárólagos magyar funkcionális fitnesz tagszervezete a NEFFISZ!