iF3 Kontinentális Világkupa 2020 – élménybeszámolók a magyar döntősökkel

Beszámolónk a Continental Cup-ról Horváth Kristóf (Zalaegerszegi Belvárosi Lakótelepi Sport Club) Kristóf, először is gratulálunk a 4. helyezésedhez a világon! Hogyan készültél a versenyre?Őszintén szólva túl nagy specifikus készülés olyan szempontból nem volt, hogy mi próbálunk mindig versenykészek lenni. Annyit tettünk, hogy mikor kihirdették a feladatokat, akkor ez pénteken történt, mi meg szombaton lepróbáltuk, egyszerBővebben: “iF3 Kontinentális Világkupa 2020 – élménybeszámolók a magyar döntősökkel”

iF3 tesztek és programozás: TELJESÍTMÉNY

Írta: Radnai Tamás Az iF3 egyik szellemi atyja és szakmai vezetője James FitzGerald (OPT), az első CrossFit® Games bajnok! A tesztelési rendszerünk az ő elvei alapján született meg és kerül csiszolásra. Ne felejtsük el, hogy az iF3 célja, hogy a normális sportok világába vezesse a funkcionális fitneszversenyzést, egészen az olimpiai részvételig! Ebbe nem fér bele,Bővebben: “iF3 tesztek és programozás: TELJESÍTMÉNY”