“A magyar virTUSA x NEFFISZ” 2020 online verseny

A Nemzeti Funkcionális Fitneszversenyzési Sportági Szövetség (NEFFISZ) megrendezi első online versenyét “A magyar virTUSA x NEFFISZ” néven. UPDATE: a részletes eredmények megszülettek! Az International Functional Fitness Federation anyaszervezetünk (továbbiakban iF3) irányadó tesztelési kategóriái, valamint hazánk kormánya által életbe léptetett korlátozó intézkedések alapján került kialakításra az online versenyünk programja. A tesztek kialakításánál a hozzáférhető eszközök ésBővebben: ““A magyar virTUSA x NEFFISZ” 2020 online verseny”

A funkcionális fitneszversenyzés szintjeinek struktúrái

Alább megismerhetitek James FitzGerald (OPEX) koncepcióját, ami egyben az iF3 alapvető elveit és struktúráját is bemutatja (James az iF3 programozásáért felelős csapat tagjai is, egyébként pedig az első CrossFit® világbajnok, ha valaki nem ismerné!) Ez az értelmezés például megvilágítja, hogy miért van tipikusan 6 tesztfeladat a világbajnokságunkon 3 napra elosztva.  A vegyes modalitású funkcionális fitneszversenyzéstBővebben: “A funkcionális fitneszversenyzés szintjeinek struktúrái”